photo NATURE EN VILLE : LA BALADE SANTÉ DU VENDREDI

NATURE EN VILLE : LA BALADE SANTÉ DU VENDREDI

Nature - Environnement, Balades, Randonnée et balade

Metz 57000

Du 14/02/2025 au 28/02/2025

Envie de vous reconnecter avec la nature tout en restant en ville?? Chaque vendredi matin, rejoignez la marche sur les Hauts de Vallières, animée par Sarah. Avec son enthousiasme communicatif, elle vous fera voir la nature urbaine sous un nouveau jour. Au programme : observation des oiseaux aux jumelles, jeux interactifs et surtout décompression ! Rendez-vous à l'Espace Associatif et Écocitoyen, rue des Pins, pour le départ de la marche. À vos chaussures de marche?!

photo SYLVOTHERAPIE - CELEBRER LE SOLSTICE D'HIVER

SYLVOTHERAPIE - CELEBRER LE SOLSTICE D'HIVER

Manifestation culturelle

Gorze 57680

Le 19/12/2021

Célébrons ensemble la beauté de l'hiver dans un lieu magique, à la veille du solstice. Ce passage pour les Amérindiens marquait le passage de l'ombre à la Lumière. Nous nous relierons à l'énergie du moment et du lieu et irons à la rencontre des pins pour stimuler notre vitalité et notre joie de vivre. Après un cheminement intérieur, nous formerons un cercle de partage au pied des Marronniers et formulerons nos voeux pour la nouvelle année à la lumière des bougies. Ce parcours guidé sera l’objet de multiples invitations pour aller à la rencontre de la forêt autrement et vous ressourcer pleinement: - Marche de pleine conscience - Ancrage - Respiration et connexion avec les arbres - Méditation - Détente sensorielle - Gymnastique et créations sylvatiques . Le tout clôturé par un goûter convivial tiré du sac. Vous repartirez de cette EXPÉRIENCE UNIQUE avec : - un apaisement émotionnel, mental et physique - une sensation inhabituelle de légèreté, et de joie, - un sentiment de douceur envers vous-même, - une énergie restaurée et un nouvel élan créatif, - des souvenirs magiques dans la magie de l’enfance retrouvée. Instruments de musique bienvenus. Nombre de Places limitées (10[...]